Vestea buna este ca nu trebuie sa renuntam la colorarea alimentelor, ci doar sa alegem varianta sanatoasa a acestui proces.

Putem prepara coloranti alimentari acasa, din legume sau plante cu pigmenti intensi si ne putem bucura, in acest fel si de substantele nutritive pe care le au.

Mai mult decat atat, procesul nu este unul complicat, ci chiar distractiv, deci este perfect pentru weekenduri petrecute in bucatarie cu cei mici. In imaginile de mai jos, vei afla pas cu pas ce trebuie sa faci pentru culori intense.