Mic dejun
10 idei de mic dejun romantic pentru partenerul tău
Vrei să surprinzi persoana iubită? Descoperă idei unice de mic dejun romantic pentru a face dimineața specială. Rețete și sfaturi inedite!
Pudră de chia cu lapte de migdale și fructe de pădure
Încercați această rețetă delicioasă de pudră de chia cu lapte de migdale și fructe de pădure. Sănătoasă, ușor de preparat și plină de nutrienți, perfectă pentru micul dejun sau ca gustare.
Pâine prăjită cu guacamole și somon afumat
Pâine prăjită cu guacamole și somon afumat, o combinație delicioasă și nutritivă.
Pâine prăjită cu ou, zahăr și vanilie
Explorează gustul delicios al pâinii prăjite cu ou, zahăr și vanilie, un preparat clasic cu o aromă dulce și confortantă.
Cum să-ți prepari un mic dejun sănătos în doar 10 minute
Cum să-ți prepari un mic dejun sănătos în doar 10 minute? Descoperă importanța acestei mese, beneficiile pe care le aduce sănătății tale și cele mai rapide rețete pe care le poți include în rutina ta zilnică.
Budincă de quinoa la microunde
Budincă de quinoa la microunde pentru un mic dejun rapid, ușor și ieftin. Este gata în mai puțin de 15 minute și poate fi personalizată cu orice fel de fructe sau topping-uri pe care le aveți la îndemână, atât dulci, cât și sărate.
Budincă de griș - rețeta copilăriei, gata în 25 de minute
Cremoasă și aromată, budinca de griș este un desert ce oferă senzație de confort de la prima linguriță.
Budincă de tapioca - ce este și cum se prepară
Budinca de tapioca este un desert clasic ce conține perle mici de tapioca, lapte, zahăr, ouă și esență de vanilie. Se pregătește în doar 30 de minute și este un deliciu perfect ca desert, dar și ca mic dejun.
Budincă de chia cu banane - extrem de sănătoasă și ușor de făcut
Această budincă de chia cu banane se face din doar 3 ingrediente simple și poate fi servită la micul dejun, ca desert sau ca o gustare. Consistentă și cremoasă, este extem de sănătoasă, dar și ușor de făcut și delicioasă!
Budincă de griș delicioasă cu zahăr ars
Budincă de griș cu zahăr caramelizat - o budincă delicioasă care vă va satisface papilele gustative.
Budincă de orez cu mere, la cuptor
Această budincă de orez cu mere la cuptor este perfectă pentru întreaga familie. O rețetă minunată pe care o puteți face oricând aveți nevoie de un desert.
Budincă de chia cu iaurt grecesc
Budinca de chia realizată cu o combinație de iaurt grecesc și lapte de migdale este cea mai cremoasă budincă de semințe, fără a mai pune la socoteală plusul de proteine si probiotice pe care îl oferă. Adăugați fructele preferate și micul dejun este gata.
Ouă ochi la cuptor, pentru un mic-dejun sănătos
Ouăle ochi la cuptor sunt cel mai simplu și cel mai sănătos mic dejun. Vezi cum le faci în 2 moduri: cu și fără tavă de brioșe.
Budincă de chia cu lapte de vacă
Budinca de semințe de chia cu lapte de vacă poate fi personalizată ușor și o puteți savura la micul dejun sau ca desert gustos. Vezi modul de preparare.
Hriscă cu lapte. Un mic dejun nutritiv și delicios
Hrisca cu lapte este alegerea perfectă pentru mic dejun nutritiv și delicios. Vezi ingredientele și pașii de preparare.
Budincă de chia, din 3 ingrediente
Budinca de chia pregătită din doar trei ingrediente este o gustare delicioasă și cât se poate de sănătoasă.
Bacon la cuptor în 5 pași simpli
Prin pregătire la cuptor, bacon-ul se gătește perfect și face o crustă crocantă și delicioasă. Mai mult, este foarte ușor de preparat, se face mult mai puțină mizerie decât dacă îl prăjiți și vă permite să faceți mai multe treburi în bucătărie până când este gata.Dacă nu ați copt niciodată bacon, este momentul sa încercați!Cu ce să serviți baconul? Ei bine, cu absolut orice! Inclusiv ouă poșate, ouă fierte moi și tari și ouă prăjite.
Sandvici cald cu ou și bacon
Un sandvici cald este o idee excelentă atunci când aveți poftă de o gustare mai consistentă sau pe post de mic dejun. Rumenit la exterior și umplut cu ce vă place, alături de o cafea caldă sau un ceai... sună ca un început de zi perfect, nu-i așa? Astăzi vă propunem o rețetă pe cât de simplă, pe atât de delicioasă. Un sandvici cald, cu bacon și ou ochi, cu cașcaval topit și rumenit în unt. Dacă deja v-am făcut poftă și aveți ingredientele la îndemână... ce mai așteptați?!
Mic dejun de campion | Ce mănâncă Simona Halep dimineața?
Micul dejun este cea mai importantă masă din zi și, în caz că vă întrebați ce mănâncă sportivii de performanță și campionii, avem răspunsul!
Parmalet - omleta cu parmezan
O omleta este intotdeuna o idee buna pentru micul dejun, iar cea cu parmezan este de-a dreptul modul perfect de a-ti incepe ziua.
Omleta la cuptor
Un mod mai sanatos, dar la fel de delicios de a gati ouale.
10 produse pe care NU ar trebui sa le mananci dimineata
Micul dejun este cea mai importanta masa a zilei, dar daca mananci alimentele gresite, iti poti sabota intreaga zi.
Placinta cu bacon si oua
Ideala pentru micul dejun, aceasta reteta poate fi folosita si pe post de aperitiv, la o petrecere.
5 alimente pe care să le consumi la micul dejun dacă vrei să slăbești
Servirea mesei de dimineata este un obicei sanatos daca te preocupa greutatea. Iata de ce: cercetarile arata ca cei care iau micul dejun regulat tind sa fie mai slabi. Mai mult, reusesc sa scada mai repede in greutate si sa o mentina.
French Toast Cu Ciocolata
Aceasta reteta irezistibila de french toast este atat de usor de pregatit incat poate deveni un mic dejun indulgent sau chiar o gustare la miezul noptii!
Ouă coapte cu avocado
Daca vrei un mic dejun rapid si usor, incearca aceste oua coapte la cuptor servite in "cupe" de avocado.
Omleta Cu Somon
Aceasta omleta cu somon este un mic-dejun usor, sofisticat si, din intamplare, usor si rapid de preparat.
Smoothie cu espresso, banană și migdale
Acest smoothie, gata in mai putin de 5 minute, nu este doar delicios, ci te ajuta sa-ti incepi ziua cu un aport important de fibre si proteine.
Smoothie Cu Papaya Si Banana
Incepe-ti ziua cu o reteta nemaipomenita, plina de vitamine pentru micul dejun.
Omleta Cu Somon
O reinventare a omletei traditionale, ideala pentru un mic dejun special sau brunch.
Mic Dejun Ucrainean
Avantajul acestei retete este ca poti folosi orice legume vrei pentru un aport de vitamine din prima parte a zilei.
Omleta Cu Rosii Si Patrunjel
Prepara aceasta reteta de omleta sanatoasa pentru micul dejun - este plina de proteine si te va ajuta sa te simti satul pentru mai mult timp.
Ouă prăjite cu ceapă picantă și spanac
Ouale sunt perfecte pentru o masa rapida, atunci cand nu ai timp sa gatesti. Iar daca adaugi si ciuperci si spanac, ai obtinut deja, o masa sanatoasa.
Sandwich Cu Unt, Cascaval Si Sirop De Artar
Un mic dejun "lipicios", sufocat in sirop de artar.
