Poti sa servesti un pranz gustos si sanatos si fara sa aprinzi aragazul.

Salată grecească cu sardine și năut
Timp total 20 minute

Ingrediente

  • 3 linguri suc de lamaie
  • 2 linguri ulei de masline
  • 1 catel de usturoi, maruntit
  • 2 lingurite oregano
  • 1/2 lingurita piper
  • 3 rosii, felii
  • 1 castravete, felii
  • 400g naut - conserva
  • 1/3 cana branza feta, cubulete
  • 1/4 ceapa rosie, taiata marunt
  • 2 linguri masline
  • 250g sardine - conserva

Mod de preparare

Se amesteca sucul de lamaie, uleiul, usturoiul, oregano si piper intr-un bol mare pana cand se omogenizeaza.

Se adauga rosiile, castravetii, nautul si branza feta, ceapa si maslinele. Se amesteca usor.

Se imparte salata in 4 farfurii si se adauga sardine la fiecare portie. Se serveste.