Timp total 5 minute

Ingrediente

  • 1 mango
  • 1 portocala
  • 1 lamaie
  • 1 castravete
  • pumn de spanac
  • 2 lingurite de seminte de in
  • 1 pahar cu apa

Mod de preparare

Se amesteca ingredientele intr-un blender.
Această rețetă apare și în: