Atunci când ai poftă de ceva rapid și sănătos și vrei să eviți sendvișurile clasice, un wrap de tortilla umplut cu ce îți place ție este alegerea perfectă.
Astăzi vă propunem o rețetă simplă, sănătoasă și rapidă, de wrap cu somon afumat și baby spanac. Se face repede și este ideal ca gustare, ca masă rapidă sau chiar pentru a fi luat la pachet atunci când călătoriți sau la birou.
Timp total 15 minute
Ingrediente
- 1/2 cană smântână
- 1 lingură maioneză
- 2 lingurițe chives
- 2 lingurițe mărar
- 1 lingură zeamă de lămâie
- sare
- piper
- 4 lipii
- 60 g baby spanac
- 250 g somon afumat
Mod de preparare
Puneți smântâna, maioneza, sare, piper, zeama de lămâie, chives și mărarul tocat într-un bol și amenstecați.Ungeți fiecare lipie cu acest amestec uniform. Adăugați un strat de frunze de baby spanac, după care felii de somon afumat. Rulați fiecare tortilla având grijă să ”sigilați” marginile în interior.
Pentru a servi, tăiați pe diagonală fiecare wrap, astfel încât să se vadă umplutura în secțiune.
Serviți simple sau cu sosul preferat.
Poftă bună!
