Pancakes cu mere si nuca de post

Ingrediente

• 1 cana si 1/2 apa minerala
• 4 linguri zahar
• 5 linguri ulei
• 15-16 linguri faina
• 3 linguri nuca macinata
• 2 mere
• un praf de sare
• 1 lingurita praf de copt
• 1 lingurita esenta de rom
• 2 linguri zeama de lamaie
• putin ulei pentru uns tigaia
• sirop de portocale pentru servit ( sau ce altceva doriti)