Această rețetă de pulpe de pui cu usturoi și ierburi aromatice la cuptor este perfectă pentru oricine își dorește o friptură fragedă, suculentă și plină de arome. Servește-o alături de o salată proaspătă sau murături pentru o masă completă.

Pulpele de pui la cuptor sunt o alegere perfectă atunci când vrei ceva gustos, ușor de făcut și fără prea mult efort. Carnea de pui este fragedă și suculentă, iar combinația de usturoi și ierburi aromatice îi dă o savoare specială. Se gătește simplu, dar rezultatul e spectaculos.

Nu trebuie să stai lângă aragaz. Tot ce faci este să marinezi carnea, să o pui la cuptor și să te bucuri de mirosul îmbietor care umple bucătăria. În plus, am adăugat lângă pulpe și niște cartofi care devin moi la interior și ușor crocanți la exterior, absorbind aromele din tavă.

Usturoiul este un ingredient esențial aici. Nu doar că dă un gust minunat, dar și frăgezește carnea. Știai că usturoiul are și un efect natural de intensificare a aromelor? Tocmai de aceea este folosit în multe preparate.

Ierburile aromatice joacă și ele un rol important. Cimbrul adaugă o notă ușor piperată, busuiocul vine cu prospețime, iar rozmarinul are acel parfum distinct care face orice friptură mai specială. Dacă nu ai toate ierburile menționate, nu-i nicio problemă. Poți folosi ce ai la îndemână.

Un alt detaliu care face diferența este marinarea. Chiar dacă durează doar o oră, ajută carnea să devină mai fragedă și mai aromată. Dacă ai timp, las-o mai mult, chiar și peste noapte, pentru un gust și mai intens.

Și să nu uităm de vin! Nu trebuie să fie unul scump, dar e important să fie de calitate decentă. Vinul alb adaugă savoare și ajută la frăgezirea cărnii. Dacă nu vrei să folosești alcool, poți înlocui cu apă, dar gustul final va fi puțin diferit.

Pe scurt, ai o rețetă simplă, dar echilibrată, cu ingrediente care se completează perfect. Este potrivită pentru o cină în familie, pentru un prânz sățios sau chiar pentru o masă festivă.

Preparare 1 oră și 10 minute
Gătire 50 minute
Timp total 2 ore

Ingrediente

  • 1 kg pulpe de pui (sau bucăți de pui)
  • 500 grame cartofi
  • 50 ml ulei de măsline
  • 100 ml vin alb
  • 2 linguri ierburi aromatice tocate (cimbru, busuioc, mentă)
  • Câteva fire de rozmarin
  • 3-4 căței de usturoi
  • 1 linguriță sare
  • 1/2 linguriță piper
  • 1/2 linguriță boia dulce
  • 1/2 linguriță șofran indian

Mod de preparare

Într-un castron mare, pune pulpele de pui. Adaugă uleiul de măsline, vinul alb, ierburile aromatice tocate și jumătate din rozmarin.

Condimentează cu sare, piper și boia.

Amestecă bine și lasă la marinat timp de 1 oră la frigider.

Curăță și taie cartofii în cuburi medii. Condimentează-i cu sare, piper și șofran.

Preîncălzește cuptorul la 180 de grade.

Într-o tavă de cuptor, pune pulpele împreună cu marinada.

Adaugă cartofii în jurul cărnii.

Presară restul de rozmarin și cățeii de usturoi întregi.

Coace timp de 20 de minute.

Întoarce carnea și stropește-o cu sosul format în tavă.

Continuă coacerea încă 25-30 de minute, până când puiul este bine rumenit.

Dacă vrei o crustă mai crocantă, pornește funcția grill în ultimele 5 minute de gătire.