Pasta Primavera (Jamie Oliver)

Ingrediente

• ulei de masline
• 1 catel de usturoi
• 200g sparanghel verde
• 150g mazare verde
• 100g spanac verde
• 450g paste fierte (tagliatelle, spaghete, linguini)
• zeama de la jumatate de lamaie
• ierburi aromate: menta, patrunjel, tarhon
• 1 legatura ceapa verde
• 2 linguri faina
• 500ml lapte de soia