Ce ciorba sa mai fac

Legume Proaspete Umplute Cu Pateu De Brinza

http://leckereien.blogspot.com/ - 4 rosii - 2 ardei mijlocii, Aici fac la fel o specificare Legumele pot varia la fel in functie de ce aveti si doriti.Se pot umple chiar ridichii,morcovi putin fierti si scoboti cu o lingurita pe lungime.Sau chiar si unele frunze de salata se pot umple cu acesta umplutura. - 100 unt - 100ml smintina Creme Fraiche sau iaurt - 400-500g brinza Fetta(telemea) - 1 legatura de snitling sau 1/2 de legatura de ceapa verde(merge cu de care aveti) - 1/2 legatura patrunjel verde - sare, toate dupa gustul fiecaruia Acum verdeturi puteti pune la fel ce va place si ce aveti. Iar condimente la fel,fiecare cu ce-i place si ce are la indemina. Iar daca doriti,ca sa arate mai aspectuos ,pueti taia cubulete de ardei galben,rosu verde si amestecati in umplutura de brinza.In acest fel este mai aspectuasa si la gust nu are ce sa strice ,cred ca dimpotriva,o sa fie mai gustos.

Grapefruit - ce beneficii are și de ce să-l introduci în alimentație. Tot ce trebuie să știi despre acest fruct

Grapefruit - fructul care te ajută să slăbești și ține bolile la distanță.

Cum să citești etichetele alimentare: Ce să cauți, ce să eviți

Învață cum să citești etichetele alimentare cu acest ghid clar! Descoperă ce ingrediente merită evitate și ce informații esențiale trebuie să cauți pentru o alimentație sănătoasă.

(P) Vrei să rămâi în formă? Uite ce trebuie să mănânci și ce exerciții să faci pe timp de iarnă!

Advertorial. Odată cu venirea iernii, majoritatea persoanelor uită de grija pe care trebuie să o acorde propriului trup, iar mulți renunță la obiceiurile sănătoase în schimbul căldurii primite acasă.

11 Alimente Care Te Fac Sa Te Simti Mai Bine Intr-o Ora

Ciocolata, inghetata si pizza pot fi mai atragatoare decat guliile si migdalele, dar, de obicei, ne simtim umflati si lenti dupa ce consumam mancaruri grase. Exista insa si alimente care sunt si delicioase si ne fac sa ne simtim mai fericiti si mai energici.

O Noua Dieta Castiga Din Ce In Ce Mai Multi Adepti! Dieta General Motors Sau Cum Sa Pierzi 8 Kg In 7 Zile!

Un corp tonifiat si subtire? Se poate in 7 zile, daca urmezi dieta General Motors, sau cel putin asa sutin cei care au tinut acest regim de slabit. Iata in ce consta.

Cea mai buna dieta pentru hipotiroidism: ce alimente sa consumi si pe care sa le eviti

Hipotiroidismul consta in deficienta hormonilor tiroidieni. Boala apare cand glanda tiroida nu produce suficienti hormoni, al caror rol, printre altele, este de a controla felul in care organismul consuma energia.

Crezi Ca Mierea Este O Alegere Mai Sanatoasa Decat Zaharul? Iata Ce Trebuie Sa Stii Despre Cele Mai Comune Mituri Alimentare!

Destul de des, este o adevarata provocare sa mananci sanatos. Atat de multe alimente au aceasta eticheta de "sanatos", incat este din ce in ce mai greu sa iti dai seama ce este adevar sau mit. Iata realitatea despre unele dintre cele mai comune si persistente mituri despre despre alimentele noastre preferate.

Vrei O Memorie Mai Buna? Iata Ce Condimente Trebuie Sa Folosesti

Sute de plante au fost folosite pentru a trata boli diferite, de la raceli comune la cancer. Chiar si atunci cand este vorba de o memorie mai buna sau de sanatatea creierului, plantele medicinale sunt foarte utile. Fie ca este vorba de oboseala mentala, pierderi de memorie pe termen scurt sau concentratie scazuta, exista mai multe plante care pot trata si preveni aceste probleme. Plantele pot incetini chiar si declinul cognitiv si pierderile de memorie care apar adesea la oamenii de varsta.

Urzicile - Beneficii și proprietăți. De ce ar trebui să le mănânci mai des

Urzicile au fost folosite în medicina tradițională de multe secole. Sunt cunoscute pentru țepii fini care cresc pe tulpini și frunze și pot fi folosite uscate, deshidratate sau ca extras în tablete, sucuri și ceaiuri.Știința modernă a găsit motive să susțină multe dintre credințele antice despre efectele medicinale ale urzicilor. Sunt originare din Europa, Africa de Nord și Asia și au fost utilizate la scară largă în zona mediteraneană încă din cele mai vechi timpuri.

Iata Ce Alimente Trebuie Sa Mananci Pentru A Avea Mai Multa Energie

Ajuta-ti corpul sa-si incarce bateriile cu aceste alimente-minune care dau energia pentru ca organismul tau sa functioneze la cote optime.

Ponturi pentru a pregăti mai ușor masa de Crăciun. Trucurile care fac munca mai ușoară

Află cele mai bune ponturi pentru a pregăti masa de Crăciun mai ușor! Descoperă trucurile care îți vor simplifica munca și vor face sărbătorile mai plăcute.

Cu ce se mănâncă creveții. Ce combinații reușite să faci

Ceai de urzică – ce beneficii are și în ce situații este bine să eviți consumul

Ceaiul de urzică este unul dintre cele mai renumite remedii naturiste. Face parte din medicina tradițională în mai multe culturi din lume, iar în Europa a fost folosit în special pentru a trata problemele pulmonare.

Prajiturele de lux cu crema de cacao

Va spun de pe acum ca aceste prajiturele delicioase au rezultat i urma unui esec rasunator in a face macarons...pur si simplu albusul n-a vrut sa iasa bezea!!!!!!!! In disperare de cauza si in mijlocul actiunii am hotarat sa transform dezastrul minunatelor macarons la care visam in...fursecuri.Zis si facut! dar totusi doar iste fursecuri parca nu erau demne de ceea ce trebuiau sa fie asa ca le-am adaugat o crema buna si fina. In final m-am declarat multumita...dar tot voi mai incerca sa fac macarons! Pt aluat avem nevoie de: -2 oua -50 gr. zahar tos -150 gr zahar pudra -110 gr. pudra de migdale -2 linguri unt de arahide -100 gr unt moale -faina cat cuprinde Pt crema avem nevoie de: -200 gr. unt moale -1 esenta de cafea -75 gr. zahar pudra -3-4 linguri cacao de buna calitate

Dulceață de smochine întregi

Dulceața de smochine întregi are un gust deosebit. Modul de pregătire este extrem de ușor, dar și ieftin, deoarece sunt necesare doar trei ingrediente.

Antricot de vita cu ceapa prajita si spotzle cu varza

Ingrediente pentru 4 portii: 4 bucati de carne de friptura (antricot de vita am folosit noi) 4 cepe taiate fasii subtiri 1 lingura ulei pentru spotzle cu varza: 80g ceapa tocata marunt 80g de sunca slaba (noi am folosit slanina afumata) 40 g unt sau ulei 400g varza acra sare zahar piper 400g spotzle - paste sau taitei (pentru spotzle, eu am folosit 250g faina, sare si 2 oua, am framanat un aluat din care am taiat fasii (nu mi-au iesit chiar asa cum trebuie, dar fiind prima oara cand le fac, sper sa fi invatat ceva si data viitoare sa le fac mai bine) voi puteti sa le cumparati gata facute, daca gasiti.)

Cu ce se mănâncă hummusul. Ce combinații reușite să faci

Descoperă cele mai bune combinații cu hummus pentru gustări savuroase. Idei creative de servire, de la aperitive la mese principale. Sfaturi pentru a potrivi hummusul cu diverse alimente.

Ce este marțipanul? Tot ce trebuie să știi despre ingredientul-vedetă din deserturi

Marțipanul este o cremă aromată, cu consistență bogată, asemănătoare unei bomboane, obținută prin amestecarea migdalelor măcinate fin cu zahăr, sirop de porumb și albușuri.

Ce este terapia prin mâncare și ce trebuie să faci dacă copilul tău are nevoie

Viața multor familii cu copii, care se luptă cu probleme alimentare, a fost schimbată în bine prin terapia alimentară.

Ce să mănânci dimineața dacă vrei să slăbești

Micul dejun vă poate ajuta să vă mențineți sănătoși și să pierdeți în greutate, dacă faceți alegerile corecte.

Ce Sa Mananci In Vacanta Ca Sa Nu Te Ingrasi

Sa incerci alimente noi, specifice locurilor in care iti petreci concediul, face parte din "distractia" de vacanta. Dar un studiu publicat recent a aratat ca majoritatea oamenilor se intorc din vacanta cu un suvenir nedorit - aproximativ jumatate de kilogram. Desi nu pare mult, aceasta situatie poate fi evitata cu usurinta.

De ce fac floare murăturile și cum poți preveni acest lucru

Te-ai săturat de murăturile care fac floare? Descoperă cauzele și soluții eficiente pentru a preveni acest fenomen enervant. Învată trucuri simple pentru murături perfecte!

De ce femeile slăbesc mai greu decât bărbații. Care sunt motivele și cum să te adaptezi la ele pentru rezultate optime

Te-ai întrebat vreodată de ce femeile slăbesc mai greu decât bărbații? Descoperă motivele științifice și ce poți face pentru a îmbunătăți rezultatele tale la slăbit.

De ce este important să îți placă ce mănânci

Descoperă de ce este crucial să îți placă ce mănânci, mai ales într-un proces de slăbire. Află cum te poți te bucura de mâncare și cum ne influențează bunăstarea generală.

Dieta Macrobiotica, Din Ce In Ce Mai Populara In Randul Femeilor

Mai mut decat un regim, dieta macrobiotica este un stil de viata. Originara din Japonia, principiul dietei macrobiotice este de a combina invataturile budismului Zen cu o dieta vegetariana in stil occidental.

Ce Este Sarea Epsom Si De Ce Ar Trebui Sa O Folosesti La Baie

Dizolvata in apa de baie, sare Epsom amelioreaza durerile musculare si te scapa de migrene. Si astea nu sunt singurele beneficii pe care le poti avea.

5 Mituri Despre Diete Care Te Fac Sa Iei In Greutate

Este enervant si frustrant sa urmezi stric o dieta si sa nu faci progrese (sau, mai rau, sa iei in greutate). Daca tii regim si totusi nici macar nu te apropi de obiectivul tau, uita-te atent la principiile de pierdere in greutate pe care le urmezi.

6 alimente care te fac mai inteligent

Ce ai zice dacă ți-am spune că ciocolata te face mai deștept? Și nu este singurul aliment care te ajută să ai un sistem nervos mai sănătos.

Spune-ne ce cafea îți place, ca să-ți spunem ce fel de om ești

Cafeaua poate spune multe despre tine. Felul de cafea pe care îl preferi te dă de gol și îți trădează trăsăturile de caracter.

Ciorba de loboda si legume fel de fel

10 legaturi de loboda sau chiar mai mult pentru ca scade dupa ce o oparim, un dovlecel mai mare, un cartof, un morcov, 2 legaturi de ceapa verde, o legatura de usturoi verde, 2 felii de telina, un ardei gras rosu, 2 linguri de orez, 2 lamai, 50 ml ulei, sare, piper, verdeata (patrunjel, leustean)

5 alimente pe care nu le vei mai cumpăra NICIODATĂ, după ce afli ce conțin

Ți-ai imaginat vreodată că ai putea consuma alimente făcute din... gândaci? Pe cât de scârbos sună, pe atât este de adevărat.

Un Minus De 12 Kilograme In Numai 13 Saptamani Cu O Dieta Care Are Din Ce In Ce Mai Multi Adepti

Toate vrem sa aratam perfect, cu atat mai mult in sezonul estival. Cu o multitudine de regimuri de slabit, devine destul de dificil sa alegem unul care da rezultate, insa cel de mai jos este deja testat de din ce in ce mai multe persoane.

Oua Cu Sos Remoulad

Eu folosesc acest sos in general la preparate din oua,limba fiarta,pui,peste,sandwich-uri Eu cand fac acest sos fac in cantitate mai mare si mai pastrez daca ramane la frigider. Pentru sos: 0,700 kg maioneza 0,300 kg castraveti murati 3 oua 2-3 legaturi patrunjel verde tarhon verde daca aveti piper macinat dupa gust mustar dupa gust sare dupa gust otet dupa gust 6 oua pentru a se servi cu sos

8 alimente care te fac mai fericit. E și ciocolata pe listă!

Cât de fericit ești atunci când mănânci ceva care-ți place? Există alimente care te fac să se simți bine chiar și fără să știi.

Cafea pe stomacul gol. Să bei sau să nu bei? Ce spun studiile

Bei cafea pe stomacul gol des? Află mai multe despre efectele cafelei pe stomacul gol asupra digestiei și sănătății tale.

Friptura de curcan, cu paste si sos Gran Cucina

5 buc de medalion de curcan(copan dezosat). 200 gr paste Arnos,frunzulite(paste cu oua). 1 cutie Gran Cucina(sos special pentru paste,spaghete). 1 galbenus de ou. 50 ml vin alb. sare sau vegeta fara sare de la plafar bio piper roz proaspat macinat,un praf de oregano(cine doreste poate sa puna mai mult)puteti folosi ce condimente va plac mai mult,putem sa folosim si knorr delikat cu pui si usturoi,care este un deliciu.

Muffins de cacao cu afine

160 gr faina 200 gr zahar 200 gr unt(margarina) 30 gr bicarbonat de amoniu 100 gr afine deshidratate 40 gr cacao 4 oua Aluatul de muffins nu trebuie lucrat foarte mult,nu se recomanda mixarea ingredientelor.Aluatul trebuie lasat la odihnit ,intre 10-20 minute,inainte de a fi pus in forme.Orice aluat lichid(ce nu trebuie framantat),care contine bicarbonat sau amoniac,are nevoie de timp ptr a produce gazul carbonic care ajuta la crestere in cuptor .Dupa ce se lasa la odihinit timpul necesar ,aluatul se amesteca cu o spatula si se pune in forme. Recomand untul si nu margarina din motive de sanatate.Margarina contine o cantitate de zer mai mare decat untul,grasimea in combinatie cu zerul se arde mult mai repede la 170-180 grade,pe cand untul este mai gras si contine mai putin zer,ceea ce face ca aluatul sa fie mai umed si sa se usuce mult mai greu,asa evitam si substantele nocive care apar in urma arderii rapide .

Mini suprize cu pui si cascaval

6 bucati de alaut (facut in casa din alimente naturale inclusiv faina integrala lasat sa creasca aluatul nu trebuie sa fie prea subtire insa nici foarte gros) putina sare boia iute 50 de grame de pui (fara piele fara os fara grasimea vizibila bine spalat fiert si taiat in bucati mici dupa ce s-a racit) 50 de grame de cascaval(taiat in bucati mici de tot sau daca vreti sa obtineti mini suprizele mai repede cascavalul topindu-se mai repede dati cascavalul pe razatoare obtinand astfel de fulgi de cascaval).

Mini surprize cu pui si cascaval

6 bucati de aluat (facut in casa din alimente naturale inclusiv faina integrala lasat sa creasca aluatul nu trebuie sa fie prea subtire insa nici foarte gros) putina sare boia iute 50 de grame de pui (fara piele fara os fara grasimea vizibila bine spalat fiert si taiat in bucati mici dupa ce s-a racit) 50 de grame de cascaval (taiat in bucati mici de tot sau daca vreti sa obtineti mini suprizele mai repede cascavalul topindu-se mai repede dati cascavalul pe razatoare obtinand astfel de fulgi de cascaval).

Ce conține, de fapt, carnea de la fast food. Ai curaj să mai mănânci?

Carnea de pui, vită și porc servită în multe restaurante de tip fast food conține o cantitate mare de antibiotice. Ajunse în organism, ne fac rezistenți la medicamente, iar acestea ajung să nu își mai facă efectul.

Vermicelli cu ciuperci urechi de lemn si sparanghel salbatic

vermicelli -200gr(4 persoane) 2 morcovi -taiati bastonase varza -o farfurie cu varf taiata fideluta ceapa verde -2-3 cepe potrivite taiate taraneste sparanghel verde -un manunchi lemon grass -1 betisor(se poate inlocui cu coaja de lamaie sau lima) ciuperci -150 grame de urechi de lemn laminate(bureti deshidratati,ciuperci proaspete,shiitake...) ginger -50gr laminat alge -20gr kombu chilli -2 bucati sos de stridii -2 linguri sos soia -5 linguri ulei de susan -5 linguri (sau ulei de floarea soarelui) Pastele de orez in combinatie cu verdeata,ciuperci si alge sunt dietetice,au fibra si fac deliciul copiilor. Este bine sa folosim ce avem prin casa,nu sa ne complicam cu lucruri de care nu am auzit ,nu le gasim la magazinul din colt sau sunt scumpe. Reteta pe care o las nu trebuie urmata pas cu pas,este doar orientativa.Fiecare o poate prepara cu ceea ce ii place sau ce gaseste in camara.Ar fi indicate zarzavaturile specifice anotimpului,de aceea am preferat sparanghelul salbatic ,codite de ceapa verde si morcov.

Limba cu sos Remoulade

Se poate folosi atat limba de porc cat si limba de vita. Eu cand fac acest sos fac in cantitate mai mare si mai pastrez daca ramane la frigider. Se serveste la preparate din oua,peste,limba,sandwich-uri. Cantitatile se pot mari sau micsora in functie de necesitate. Am folosit 3 bucati mari limba de porc(1,300 kg) Pentru sos: 0,700 kg maioneza 0,300 kg castraveti murati 3 oua 2-3 legaturi patrunjel verde tarhon verde daca aveti piper macinat dupa gust mustar dupa gust sare dupa gust otet dupa gust

Dieta Stewardeselor, Din Ce In Ce Mai Apreciata De Femei Din Intreaga Lume

Dieta Natman sau "Dieta Stewardeselor" ajuta la pierderea rapida a kilogramelor in plus, fara sa determine carente severe in organism. Asta daca nu se depaseste perioada recomandata, de 4 zile.

Gustari reci pe minifrigarui

Avem nevoie de : betisoare de genul scobitorilor sau betelor pentru frigarui dar mai scurte ( eu am pus niste betisoare de bambus speciale pentru gustari ) o mana de ruccola ( ador aceasta salata in orice combinatii ) cascaval salam sunca carnaciori rosii cerise castraveti ridichi rosii si ce mai gasiti si doriti sa puneti....in functie de preferinte .