Retete Nutribullet
Smoothie de ceai verde și legume, inamicul grăsimii
Smoothie-ul de ceai verde și legume arde grasimea in exces dar este si un puternic antioxidant. Ceaiul verde accelereaza metabolismul iar broccoli si conopida au enzime care ajuta organismul sa arda mai multa grasime. Adaugam ananas pentru vitamita C si antioxidanti, dar si pentru un plus de savoare.
Smoothie De Ananas
1 cana ananas 1 banana 1 mar 1 lamaie 1/4 ceasca alune de pamant - zdrobite 1 pahar cu apa
Smoothie De Mere Cu Banane
1 mar 1 banana 1 cana ananas 1 lamaie 1/4 ceasca migdale zdrobite 1 pahar cu apa
Smoothie De Piersici
2 piersici 1 cana ananas 1/2 cana capsuni 1 mar 1/4 ceasca alune de padure - zdrobite 1 pahar cu apa
Smoothie de mango cu semințe de in
1 mango 1 portocala 1 lamaie 1 castravete pumn de spanac 2 lingurite de seminte de in 1 pahar cu apa
Smoothie De Portocale
2 portocale 1 lamaie 1 mar 1 banana 1/4 ceasca alune de padure - zdrobite 1 pahar cu apa
