Timp total 30 minute

Ingrediente

  • Blat:
  • 200 g tarate de ovaz
  • 50 g complex tarate de grau
  • orz si secara
  • 1 ou
  • 1 lgt sare
  • 1/2 lgt piper
  • 1 lgt boia de ardei iute
  • 400 g iaurt
  • Umplutura:
  • 500 g branza (din iaurt)
  • 50 g ardei gras
  • sare
  • patrunjel