Prajitura fara zahar - rulada perfecta pentru dieta sau diabet
Timp total 1 oră

Ingrediente

  • Pentru blat:
  • -6 oua
  • -6 linguri de faina
  • -un pliculet de praf de copt
  • Pentru crema alba:
  • -350 ml frisca lichida
  • Pentru crema neagra:
  • -100 gr ciocolata dietetica sau un pliculet de praf de cappucino/ciocolata calda
  • -2 linguri amidon
  • -150 ml apa
  • Pentru umplutura:
  • -doua mere
  • -praf de scortisoara
  • -suc de la jumatate de lamaie
  • Am folosit si dulceata dietetica de visine
  • dar niciuna din cele mentionate mai sus (cremele alba
  • neagra si dulceata) nu sunt obligatorii...insa ii dau un gust de senzatie...