Rețete
Aperitive și gustări
Aluaturi
Băuturi
Condimente
Compoturi
Conserve și murături
Dulciuri și prăjituri
Friptură / grătar
Garnituri
Mic dejun
Paste
Pâine și produse de patiserie
Pește
Pizza
Salate și dressing-uri
Sosuri
Supe și ciorbe
Rețete rapide și ușoare
Mâncăruri cu carne
Mancaruri cu legume
Trucuri și sfaturi culinare
Chimie în bucătărie
Sănătate și nutriție
Alimentație sănătoasă
Stil de viață
Nutriție
Cereale
Fructe
Legume
Lactate și brânzeturi
Nuci și semințe
Vitamine și minerale
Alimentația în sarcină
Calculator Indice de Masă Corporală
Diete
20 Diete de slăbit rapid
Dieta mediteraneană
Dieta ketogenică
Dieta Rina
Dieta disociată
Dieta daneză
Dieta cu ouă
Dieta balerina
Dieta cu cartofi
Dieta indiană
Dieta cu mere
Dieta Atkins
Efectul yo-yo
Trebuie să mergi
Mâncăruri cu legume
Spanac cu soia
Timp total
50 minute
Ingrediente
1 pachet soia cuburi
2 cutii spanac de 350 g
sare
1 fir de praz sau 1 ceapa
500ml suc de rosii
2-3 linguri ulei de masline
1 pahar lapte dulce
patrunjel
alte condimente dupa preferinta
Recomandări
1
Pizza cu ton - rețetă cu blat subțire și crocant
2
Chec aperitiv cu somon - o rețetă rapidă și gustoasă
3
Dieta balerina - meniu, avantaje, riscuri. Slăbește 1 kg pe zi mâncănd ca o balerină
4
Sos Mornay (sos de cașcaval)
5
Cum se fierbe corect conopida și cât timp durează
6
Broccoli gratinat - rețetă tradițională franțuzească
7
Biban de mare la cuptor. Un deliciu perfect pentru orice masă a zilei
8
Ton la cuptor cu lămâie și ierburi aromatice. Incredibil de simplu de făcut acasă
9
Ayran - rețeta originală turcească și beneficiile sale
10
Sandviș cu avocado, somon și ouă jumări
Trending
Rețete rapide
Banane cu cocos - desert rapid, gata în 5 minute
Pâine și produse de patiserie
Cum faci Bake Rolls acasă - rapid, ieftin și fără E-uri
Prăjituri
Prăjitură cu lămâie și iaurt - rețetă grecească
Salate și dressinguri
Zaalouk - salată de vinete marocană
Mâncăruri cu legume
Mâncare de orez cu roșii - varianta care iese mereu gustoasă
Rețete rapide
Ceai verde cu lime și ghimbir