Timp total 1 oră și 30 minute
Ingrediente
2 bucati medalion de rechin albastru( sau orice alt file de peste)1 morcov
cateva buchetele de brocoli
1 ceapa mica
1 ardei rosu sau galben
2 linguri de ulei
verdeata
1 cutie amestec mexican de legume
1 pahar vin alb
sare
piper.
