Rețete
Aperitive și gustări
Aluaturi
Băuturi
Condimente
Compoturi
Conserve și murături
Dulciuri și prăjituri
Friptură / grătar
Garnituri
Mic dejun
Paste
Pâine și produse de patiserie
Pește
Pizza
Salate și dressing-uri
Sosuri
Supe și ciorbe
Rețete rapide și ușoare
Mâncăruri cu carne
Mancaruri cu legume
Trucuri și sfaturi culinare
Chimie în bucătărie
Sănătate și nutriție
Alimentație sănătoasă
Stil de viață
Nutriție
Cereale
Fructe
Legume
Lactate și brânzeturi
Nuci și semințe
Vitamine și minerale
Alimentația în sarcină
Calculator Indice de Masă Corporală
Diete
20 Diete de slăbit rapid
Dieta mediteraneană
Dieta ketogenică
Dieta Rina
Dieta disociată
Dieta daneză
Dieta cu ouă
Dieta balerina
Dieta cu cartofi
Dieta indiană
Dieta cu mere
Dieta Atkins
Efectul yo-yo
Trebuie să mergi
Pește
File de peste cu spanac
Timp total
30 minute
Ingrediente
2 file de peste( eu am avut pangasius)
300 g spanac congelat
5 catei usturoi
1 ceapa mica
1 rosie mare
pesmet
sare,piper,busuioc
ulei de masline
Recomandări
1
Sosul Veloute - Ce este și cu ce se mănâncă. Rețeta originală explicată pas cu pas
2
25 Diete de slăbit rapid. Poți slăbi până la 15 kg în 2 săptămâni
3
Salată de portocale – rețeta ușoară care îți răcorește ziua
4
Roșiile îngrașă? Câte calorii are o roșie
5
Sote de ciuperci - cea mai simplă rețetă
6
Dovlecei pane la airfryer. Crocanți, gustoși și sănătoși
7
Cum se gătește corect bulgurul și cât timp se fierbe
8
6 rețete de mic dejun cu avocado și ouă
9
Icre de scrumbie - rețetă tradițională
10
Cartofi cu chimion – rețeta simplă care te face să uiți de cartofii prăjiți
Trending
Rețete de garnituri
Cartofi cu chimion – rețeta simplă care te face să uiți de cartofii prăjiți
Rețete rapide
Salată de portocale – rețeta ușoară care îți răcorește ziua
Paste
Paste cu ficăței în sos de roșii
Rețete rapide
Cremă de cocos raw vegană - rețetă rapidă, fără coacere, sănătoasă și ușor de făcut
Prăjituri
Ruladă de bezea cu căpşuni
Aperitive și gustări
Chifteluțe de pui cu cașcaval - o rețetă simplă, gustoasă și potrivită pentru toată familia