Nutriție
Leurda - Beneficii, gust, retete. Cu ce este diferită de usturoi
Cum arată leurda, ce gust are și care sunt beneficiile ei pentru sănătate. Ce putem face cu leurda, care este cel mai bun mod de o găti și ce efecte secundare are consumul ei.
Grapefruit - ce beneficii are și de ce să-l introduci în alimentație. Tot ce trebuie să știi despre acest fruct
Grapefruit - fructul care te ajută să slăbești și ține bolile la distanță.
Urzicile - Beneficii și proprietăți. De ce ar trebui să le mănânci mai des
Urzicile au fost folosite în medicina tradițională de multe secole. Sunt cunoscute pentru țepii fini care cresc pe tulpini și frunze și pot fi folosite uscate, deshidratate sau ca extras în tablete, sucuri și ceaiuri.Știința modernă a găsit motive să susțină multe dintre credințele antice despre efectele medicinale ale urzicilor. Sunt originare din Europa, Africa de Nord și Asia și au fost utilizate la scară largă în zona mediteraneană încă din cele mai vechi timpuri.
Broccoli - beneficii, mod de preparare și rețete
Îți place broccoli? Află totul despre broccoli: beneficiile pentru sănătate, modul de preparare și rețete delicioase.
Tofu: Beneficii, nutriție și rețete delicioase
Află totul despre tofu. Descoperă beneficiile acestui aliment, cum să îl gătești corect și rețete creative pentru a-l include în dieta ta zilnică.
Sparanghel - Beneficii, Gust, Rețete
Sparanghelul este o legumă populară în multe părți ale lumii. În funcție de tipul de sparanghel, se mănâncă crud sau gătit și se folosește în preparate precum supe, tocane sau salate.Aroma puternică, oarecum pământoasă a legumei este numai unul dintre motivele pentru care ar trebui să o includeți în meniu. De asemenea, este apreciat pentru beneficiile sale nutriționale și s-a dovedit că are potențiale proprietăți diuretice și de combatere a cancerului.
Loboda, cel mai bun înlocuitor verde al spanacului
Loboda, cel mai bun înlocuitor verde al spanacului
Ce este jackfruit, fructul minune al anului?
Jackfruit este un fruct exotic cultivat in regiunile tropicale ale lumii, dar provine din sudul Indiei. Un aspect unic al jackfruit-ului este dimensiunea neobisnuit de mare. Acesta este cel mai mare fruct de copac din lume si poate ajunge pana la 35 kg in greutate.
Cum arată cel mai urât mirositor fruct din lume. Este INTERZIS în locurile publice
Pare greu de crezut, dar există în lume un fruct care miroase atât de urât, încât consumul lui este interzis în anumite locuri publice.
Fondue de brânză - ce este și cum să-l faci perfect acasă
Dacă iubești brânza, cu siguranță trebuie să încerci fondue de brânză, unul dintre cele mai faimoase preparate elvețiene. Descoperă rețeta clasică, simplu de preparat acasă, cu brânzeturi delicioase, vin alb și condimente aromate, gata în doar 25 de minute!
Cuburi concentrate de legume - cea mai ușoară rețetă
Vrei să adaugi un plus de savoare mâncărurilor tale, rapid și ușor? Cuburile concentrate de legume sunt soluția ideală. Acestea sunt o alternativă excelentă la vegeta sau la cuburile din comerț, pline de aditivi și potențiatori de gust.
