Rețete
Aperitive și gustări
Aluaturi
Băuturi
Condimente
Compoturi
Conserve și murături
Dulciuri și prăjituri
Friptură / grătar
Garnituri
Mic dejun
Paste
Pâine și produse de patiserie
Pește
Pizza
Salate și dressing-uri
Sosuri
Supe și ciorbe
Rețete rapide și ușoare
Mâncăruri cu carne
Mancaruri cu legume
Trucuri și sfaturi culinare
Chimie în bucătărie
Sănătate și nutriție
Alimentație sănătoasă
Stil de viață
Nutriție
Cereale
Fructe
Legume
Lactate și brânzeturi
Nuci și semințe
Vitamine și minerale
Alimentația în sarcină
Calculator Indice de Masă Corporală
Diete
20 Diete de slăbit rapid
Dieta mediteraneană
Dieta ketogenică
Dieta Rina
Dieta disociată
Dieta daneză
Dieta cu ouă
Dieta balerina
Dieta cu cartofi
Dieta indiană
Dieta cu mere
Dieta Atkins
Efectul yo-yo
Trebuie să mergi
Mâncăruri cu carne
Fricase (spanac su carne de vitel)
Timp total
1 oră și 30 minute
Ingrediente
1/2 kg carne de vitel fara os
1 kg spanac spalat
5 bucati ceapa verde
marar
sare,piper
2 oua
1 lamaie
ABONEAZĂ-TE LA NEWSLETTER!
De la diete la prăjituri, avem tot ce îți trebuie! Abonează-te să nu rămâi flămând de inspirație.
Trebuie să fii de acord cu Politica de confidențialitate, Termenii și condițiile și cu Regulamentul concursului
Sunt de acord cu
Politica de confidențialitate
și cu
Termenii și condițiile
OFERTĂ SPECIALĂ DE LA PARTENERI
Cum să slăbești dacă nu ai chef să ții dietă
Înveți să mănânci fără numărat calorii sau cântărit mâncare
Rezultate vizibile rapid, încă din primele zile
Tehnici de mindfulness pentru a combate mâncatul emoțional
Rutine zilnice simple pentru un metabolism accelerat
Șansa de a slăbi kg bune până la Paște
Începe acum
Gusturile se schimbă, dar dragostea pentru mâncare bună rămâne întotdeauna.
Dă-ne follow pe Instagram pentru a începe aventura culinarâ!
@temananc.ro
Recomandări
1
Prăjitură cu căpșuni și iaurt
2
Tort cu sirop de soc și iaurt
3
Chec de post cu mere și nuci
4
Ciabatta îngrașă? Câte calorii are o felie de pâine ciabatta
5
Clătite de post cu banane și apă minerală
6
Sos Teriyaki - Rețeta tradițională a unui sos de origine japoneză
7
Cum se fierbe orezul. Trucul prin care îl faci pufos
8
Budincă de chia cu iaurt grecesc
9
Dieta cu castraveți și roșii. Cât slăbești mâncând salată de roșii și castraveți
10
Musaca grecească - rețeta originală
Trending
Mâncare gătită
Mâncare de napi cu carne
Spume si creme dulci
Mousse de ciocolată - gata în 5 minute
Aperitive și gustări
Chifle umplute cu spanac, pui, brânză și ouă
Pește
Novac la cuptor. Rețetă simplă și gustoasă
Salate și dressinguri
Salată de conopidă cu iaurt. Rețetă ușoară, delicioasă și sănătoasă
Dulciuri și prăjituri
Nuci caramelizate - crocante și aromate (rețetă simplă)