Salate și dressinguri
Salata de legume cu piept de pui
- 300 g piept de pui dezosat- 200 g legume mexicane- sare, piper- condimente in functie de preferinte
Desert cu fructe
Ingredinte: - mango- piersici din compot- ananas- capsuni- frisca batuta cu 1 plic zahar vanilat si esenta vanilie- putina sampanie- cateva migdale sau nuci prajite- putin toping de ciocolata
Salata de mazare verde cu sunca
mazare verde - 400 gcastraveciori murati - 4, 5 bucatimorcovi - 3 bucatisunca presata - 300 gmaionezacateva frunze de salata verde
Salată de primăvară cu hasmaţuchi
1 kg de cartofi fierti in coaja4-5 oua fierte taiate felii4-5 cepe mari taiate pestisoriun morcov mare ras pe razatoarea micacateva ridichiun manunchi mare de hasmatuchi sau patrunjel verde5-6 castraveti muratio mana de maslinesare, piper, mustar si zeama de lamaie pt maionezaceapa verde cu foi taiata maruntel rondeleulei pt maionezaun ou crud pentru maioneza
Capsuni cu crema de vanilie
½ kg capsuni sau zmeura3-4 linguri de zahar pudraciteva migdaleCrema de vanilie:3 galbenusuri4 linguri zahar pudra¾ l lapte2 pachetele zahar vanilat1 lingura faina
Salată grecească cu castraveți și smântână
Salata grecească e un deliciu în zilele toride de vară. Combinația de legume proaspeteve pur și simplu irezistibilă. Dar ce-ar fi să o reinventăm puțin? Adăugăm castraveți crocanți și smântână cremoasă pentru un plus de savoare și prospețime.
Salata germana cu sunca si oua
Pentru 5 portii:oua - 5 bucatimaioneza - 250 gsunca presata - 50 glamaie - 25 gsalata verde - 75 gzahar pudra - 10 gsare si piper
Piept de pui cu maioneză, măsline și ceapă marinată
Piept de pui cu maioneză, măsline și ceapă marinată este o rețetă versatilă care se potrivește atât ca aperitiv la ocazii speciale sau sărbători, cât și ca fel principal în cursul săptămânii sau în weekend. Este o alegere excelentă când vrei ceva ușor și sățios, dar și rapid de pregătit.
Salata de telina cu mere si nuci
1 telina potrivit de mare, 1 mar, miez de nuca maruntit, patrunjel verde, sare, piper, 2 linguri ulei de masline, 2 linguri zeama de lamaie.
Salata de castraveti nemteasca
1 castravete de sera, taiat felii rotunde un sfert sau o jumatate de ceapa rosie sau alba, tocata 3 linguri de ulei 1-2 linguri otet sare piper optional:rosii sau fasole verde, taiate, zahar ptr gust
Salată de castraveți asiatică
O explozie de prospețime cu influențe asiatice! Salata de castraveți asiatică este o garnitură savuroasă și ușor de preparat, perfectă pentru zilele călduroase de vară.Combinația de castraveți crocanți, sos picant și arome asiatice autentice transformă această salată într-o experiență culinară de neuitat.
Salata pentru friptura
2 ardei grasi 2 rosii un dovlecel taiat feliute
Salată de ouă cu ciuperci și sos de iaurt
Salată de ouă cu ciuperci și sos de iaurt: o rețetă simplă, rapidă și delicioasă, perfectă pentru o masă ușoară și sănătoasă.
Salata crocanta cu pui
piept de pui fiert - 250 gmorcovi fierti - 3 bucporumb dulce boabe - 150 gbroccoli fiert - 250 gmozzarella - 250 gpaine prajita - 4 feliifrunze de salata verde - 8 buculei de masline - 4 lgsare - 1 vf de cutit
Salata Cobb
200 gr piept de pui, 1 rosie, 10 gr piper, 10 gr oregano, avogado - 1 buc , ou - 1buc, ardei rosu - 1 buc, branza - 100 gr s alata verde - 1 buc , patrunjel - 1 legatura, lamaie - 1 buc, mustar - 1 lingurita, conserva mix legume - 1 buc, ulei masline - 50 ml, usturoi - 1 catel ,sare - dupa gust
Salata cu legume si calamari
* 1 cutie vlastari de fasole Mung* 1 cutie mica boabe porumb* 300 g rosii cherry* 300 g calamari* 1 varza chinezeasca* 1 ardei gras galben* 1 ardei gras verde* 2 ardei kapia* 1 ceapa rosie* 1 limetta* ulei din samburi de struguri* seminte de chimen* sare de mare
Salată cu țelină, morcov și măr
Vrei o salată sau o garnitură ușoară, plină de vitamine? Încearcă această rețetă de salată cu țelină, morcov și măr. E gata în câteva minute și e perfectă pentru orice ocazie.
Salata de cartofi cu peste afumat
8 cartofi,4 oua,200 g peste afumat (eu am avut macrou),2 cepe,maioneza,sare,ulei,otet.
Salata panzanella mexicana
ardei rosuardei galbenardei verdefasole rosie boabeporumb la cutierosii cherryceapa verdesalata verdepaine prajitaVinegreta:2 lingurite suc de lamaie1 lingurita mustar boabe2 lingurite mustar dulce cu miere1 lingurita otet balsamicbusuioc si oregano uscatpiper cu lamaiesare de mare
Salată de legume cu maioneză de avocado
Salata de legume cu maioneză de avocado este o rețetă ușor de preparat, sănătoasă și gustoasă. Combină legume fierte cu o maioneză de avocado bogată în grăsimi sănătoase. Se potrivește bine într-o dietă echilibrată și este o alegere excelentă pentru cei care doresc o alternativă mai sănătoasă la maioneza tradițională.
Salata de ridiche neagra cu branza de capra
1 ceapa mica2 mere2 ridichi negreulei de maslinesare si pipermarar, patrunjel verde2 linguri de iaurt100g branza de capra
Salată de crudități de post
Dacă vrei o salată de post gustoasă, ușor de făcut și plină de nutrienți, atunci ai ajuns unde trebuie. Salata de crudități nu doar că este simplă, dar și extrem de sănătoasă. Nu trebuie să gătești nimic, doar să cureți și să dai pe răzătoare câteva legume proaspete. Simplu și rapid. Plus că o poți face exact cum îți place.
Fasole verde cu maioneza
500 g fasole verde1 ou100 ml ulei1 capatana de usturoipiper, chilli, cimbru
Grapefruit in sos de whisky
3 grapefruit ( preferabil combinate roz rosu si alb)50g zahar4 linguri de miere50ml whiskyfrunze de menta pentru decor
Salata pentru friptura
2 ardei grasi 2 rosii un dovlecel taiat feliute
Salata De Vara Cu Mozzarella
o mana de rosii cherry rosii, o mana de rosii cherry galbene, o jumatate de ceapa mov, 2 castraveti, o manuta de frunze proaspete de busuioc, ulei de masline, otet balsamic, sare, oregano uscat, 250 de grame de mozzarella in zer
Salata de varza cu surimi
4 bucati surimi 1/2 varza alba 100 g branza topita 1/2 castravete proapsat 3 linguri maioneza sare piper o lamaie
Salata de salata verde oparita (cu iaurt)
-1 salata verde,mare -cca 500 ml iaurt -otet(dupa gust) -sare(dupa gust) -piper(dupa gust) -4 catei de usturoi,
Salata de patrunjel verde cu iaurt-Bagdunesieh
Avem nevoie de : - 2 legaturi patrujel verde - 1 cana de iaurt - 2 linguri ulei( pasta) de susan - 1 lamaie - sare dupa gust
Salată orientală cu somon afumat
Salata orientală cu somon afumat este o rețetă simplă, rapidă și extrem de gustoasă. O poți face oricând ai nevoie de o masă sănătoasă și ușor de pregătit, fie că ești acasă sau la birou.
Salata verde cu smantana
2 legaturi salata verde 1 legatura ridichi 1 legatura ceapa verde 2 linguri ulei de masline 1 lingura smantana 1 lingura otet sare
Salata de cus cus
-300g cus cus -1 piept de pui -2 morcovi -2 legaturi de patrunjel tocat -sare -piper -maioneza -75g margarina
Salată de ouă de prepeliță
Dacă vrei o salată simplă, dar cu un gust deosebit, salata de ouă de prepeliță e o alegere excelentă. Se face rapid și poate fi servită ca aperitiv, gustare sau garnitură. În plus, e o variantă mai specială față de clasica salată de ouă de găină.
Salata verde cu ridichi
1-2 capatani de salata verde 2-3 legaturi ridichi 1 legatura ceapa verde 2-3 catei de usturoi 100 ml otet 2-3 linguri de zahar
Salata de paste cu maioneza
200 gr paste spirala fierte 100 gr de parizer de pui taiat cubulete albusul ramas de la oul fiert pentru maioneza taiat cubulete 4 linguri smantana 3 linguri de maioneza 1 ceapa taiata pestisori sare si piper otet cateva masline
Salată cu bacon crocant și cașcaval
Descoperă o rețetă simplă și gustoasă de salată cu bacon crocant, cașcaval sărat și un dressing cremos. Perfectă pentru prânz sau cină!
Salata de legume la gratar
5 ciuperci 2 dovlecei 1 ceapa albe 1 ceapa rosie 10 rosii cherry 1 ardei gras 5 linguri ulei de masline 3 linguri otet balsamic patrunjel verde sare Proportia ingredientelor se poate modifica dupa plac.
Salata verde creata cu sos picant
Salata verde creata si/sau rosie 100 ml ulei 3-4 linguri ulei de masline 50 g masline negre 1 galbenus de ou crud 4-5 linguri otet 1 lingura mustar 100 ml smantana (iaurt) 1 lamaie 1/2 ardei gras rosu/galben sare piper
Salata de varza si morcovi cu pui
1/2 vrza 250 g morcovi 4 bucati piept de pui
Salata de primavara
o salata verde 2 fire ceapa verde 4 ridichi proaspete branza Brie (dupa gust) sare ulei de masline
Salată de sfeclă roșie cu ulei de struguri
Această salată de sfeclă roșie cu ulei de struguri este o rețetă simplă, sănătoasă și extrem de gustoasă. O poți servi ca aperitiv, garnitură sau chiar ca fel principal pentru o masă ușoară. Este ușor de făcut și plină de beneficii pentru sănătatea ta.
Salata cu sunca si cruditati
- 1 salata verde mica - 1 telina mica - 1-2 morcovi - 1 mar verde - 1 castravete - 3-4 felii de sunca - 1-2 linguri maioneza - sare piper.
Salată de valeriană cu ouă și mozzarella
Dacă vrei o salată ușoară, gustoasă și sănătoasă, încearcă această combinație de valeriană, ouă și mozzarella. Se prepară rapid, este hrănitoare și potrivită pentru orice masă a zilei.
Salata mixta
O salata delicioasa foarte hranitoare care se face rapid si usor. 250g boabe de fasole fierta 250g boabe de porumb fiert 1 morcov 1 fir praz zeama de la 1/2 lamaie 2 linguri ulei de struguri Sare Piper alb
Sos salsa de fasole și porumb
Sos, salată sau garnitură, salsa de fasole și porumb e rapidă și delicioasă. Ușor de pregătit, această rețetă este ideală pentru orice ocazie, fie că este vorba de un grătar în aer liber sau o cină liniștită acasă.
Salată de linte cu usturoi
Vrei o salată sățioasă, sănătoasă și plină de savoare? Salata de linte cu usturoi e alegerea ideală!Ușor de preparat, cu ingrediente la îndemână, această salată e perfectă ca fel principal ușor sau garnitură. În plus, e o sursă excelentă de proteine vegetale și fibre.
Salata cu orez negru
1/2 cana orez negru integral (il gasiti in magazinele naturiste) 2 cani apa 1/2 ardei verde 1/2 ardei rosu 1/2 avocado 3/4 cana porumb 1 ceapa rosie 1 buchetel de broccoli 1 lingura ulei presat la rece coriandru piper sau alte condimente 1/2 lingura fulgi de drojdie inactiva
Salata asortata de vara
6 rosii 1 castravete 2 ardei 1 ceapa verde 1/2 lingurita Knorr ardei si verdeturi 1 lingurita ulei de masline sare
