Timp total 30 minute
Ingrediente
- Avem nevoie de:
- -fructe uscate (eu am folosit din productia proprie: piersici, pere, praf de pere, prune,pudra de mere)
- -putina miere (dupa gust) sau siropuri (ce aveti prin casa--ideal ar fi cel de agave)
- -pudra de migdale
- -pudra de cocos
- -putina pudra de psyllium, ca sa lege compozitia (optional)
- -extract de vanilie (eu l-am folosit pe cel facut de mine)
- -putina cacao (sau, si mai bine, pudra de roscove--buna pt. copii, ca sa nu-i agitam , dar si pt.persoanele cu
- intoleranta la cacao/cofeina)
- -arome,optional
- -fructe proaspete sau congelate, pt decor (eu am avut fructe de padure culese din curte)