Cina nu a fost nicioadata mai usor de preparat. Un ton gustos, alaturi de orez cu rosii si seminte de pin - este gata in doar 15 minute.
Timp total 15 minute
Ingrediente
- 2 x 150g file de ton proaspat
- ulei de masline
- 280g orez
- 85g ambalaj salsa de rosii
- 25g seminte prajite de pin
- 1/2 lime - sucul
- felii de lime
Mod de preparare
1. Se asezoneaza fileurile de ton, se perie cu un pic de ulei de masline si gatesc pe un grill fierbinte pentru 45 de secunde fiecare parte.2. Se lasa deoparte. Intre timp, se gateste orezul conform instructiunilor de pe pachet.
3. Se amesteca, intr-un castron, salsa proaspata de rosii, seminte de pin prajite, sucul de la 1/2 de lime si unele condimente.
4. Se pune tonul pe platouri si se serveste cu o lingura din amestecul de orez alaturi. se serveste cu restul de salsa si felii de lime.
