Cartofii wedges fierți și prăjiți sunt cea mai simplă garnitură cu care nu aveți cum să dați greș. Rețeta conține doar 4 ingrediente și este gata în mai puțin de 15 minute!
Îți arătăm cum să faci cartofi wedges super crocanți la exterior și în același timp moi în interior pe care îi poți servi cu un sos de maioneză de casă.
De ce o să îți placă această rețetă
- Are doar 4 ingrediente, este super simplu de preparat
- Cantitățile pot fi ușor dublate pentru mai multe persoane
- Poți să îi asezonezi în orice fel dorești
De ce se fierb întâi cartofii wedges
Cheia pentru a face cartofi wedges crocanți este să-i fierbi în apă înainte de a-i prăji. Asta presupune că fierbeți cartofii, fără a-i găti complet. În acest fel, veți fi siguri că interiorul este moale, în timp ce exteriorul este crocant și auriu după prăjire.
Dacă ați sărit peste fierbere, cartofii vor fi crocanți la exterior, dar tari și cruzi la mijloc. În momentul în care mijlocul ar fi gătit, exteriorul ar fi ars.
Cum să prepari cartofi wedges fierți și prăjiți
Ingrediente
- 1 kg de cartofi de mărime medie - mare
- sare kosher, după gust
- ulei vegetal, pentru prăjire
- 1 linguriță de praf de usturoi (opțional)
- 1 linguriță de praf de ceapă (opțional)
Mod de preparare
Mai întâi, tăiați fiecare cartof în jumătate pe lungime. Așezați fiecare jumătate cu partea plată în jos și tăiați-o din nou în două pe lungime. Dacă feliile sunt prea late, tăiați-le în două pe lungime încă o dată.
După ce ați tăiat cartofii în sferturi, puneți-i într-o cratiță mare și acoperiți-i cu apă.
Se dau cartofii în fiert, apoi opriți focul. Se lasă să stea 5 minute, se scurg într-o strecurătoare, apoi se lasă să se răcească încă 5 minute.
După ce s-au uscat, amestecați-i cu făină și condimentele pe care le alegeți. Noi am ales praf de usturoi, praf de ceapă și sare.
Apoi, prăjiți cartofii în ulei încins. Odată ce s-au rumenit pe o parte, se întorc și se gătesc până când sunt aurii pe toate părțile.
Calorii și valori nutriționale
Din această rețetă ies aproximativ 4 porții. O porție de cartofi wedges fierți și prăjiți are 160 calorii.
-
Calorii
160kcal
-
Proteine
4g
-
Carbohidrați
37g
-
Zaharuri
2g
-
Fibre
3g
-
Sodiu
40mg
-
Potasiu
1030mg
-
Vitamina C
20mg
-
Calciu
23mg
-
Fier
2mg
Informațiile nutriționale sunt estimative și variază in funcție de metoda de gătit și de tipurile (mărcile) de ingrediente folosite.