Salata de conopida de post

Salată de conopidă cu usturoi și pătrunjel

Cauti o salată delicioasă și sănătoasă? Descoperă rețeta noastră de salată de conopidă cu usturoi și pătrunjel. Perfectă pentru orice ocazie, ușor de făcut și plină de arome!

Salată de conopidă cu ceapă roșie (de post)

Salata de conopidă cu ceapă roșie este o alegere bună pentru o masă ușoară sau un aperitiv. Este, de asemenea, un fel de mâncare excelent pentru cei care urmează o dietă vegetariană, vegană sau care țin post.

Conopidă prăjită. Rețeta delicioasă de nuggets de conopidă

O porție de conopidă prăjită este perfectă pentru zilele de post, precum și pentru persoanele vegetariene care au poftă de un răsfăț culinar.

Mâncare de conopidă. Rețeta simplă de post

Această mâncare de conopidă este rapidă și ușor de făcut, este vegană / de post și folosește doar ingrediente simple.

Conopidă pane de post, rețeta simplă cu doar 3 ingrediente

Conopida pane este ideală pentru o masă consistentă, o garnitură grozavă și un fel principal de post sau vegetarian numai bun. Tu cum alegi să o servești?

Salată de conopidă cu pastă de susan

Salata de conopidă cu pastă de susan e ușoară și rapidă, ideală când vrei ceva sănătos fără prea mult efort. Ai nevoie de câteva ingrediente simple, iar prepararea durează doar 20-22 de minute. Conopida merge bine cu tahini, care îi dă un gust bun și un plus de nutrienți. O poți servi ca fel principal sau ca garnitură lângă alte mâncăruri.

Conopidă gratinată de post

Aveți o conopidă pe care nu ați folosit-o încă? Această rețetă de conopidă gratinată de post este soluția pentru a o consuma!

Salată cu cartofi dulci și conopidă

Descoperă o salată unică cu cartofi dulci și conopidă! O combinație perfectă de arome, ideală pentru o masă sănătoasă și plină de nutrienți.

"Orez" de conopidă cu lămâie și usturoi

Dacă nu ați încercat niciodată ”orezul” de conopidă sau cus-cus-ul de conopidă, așa cum mai este numit, trebuie să o faceți! Este o rețetă foarte ușoară și delicioasă, vegetariană, pe care o puteți savura ca atare sau ca garnitură. Dacă v-ați plictisit de orez sau vreți să evitați carbohidrații, puteți face acest ”orez” de conopidă. Este asemănător la gust și textură, dar are o cantitate mai mică de carbohidrați și mai mare de fibre.

Salată de conopidă cu maioneză - rețeta simplă și rapidă

Descoperă cum să faci cea mai delicioasă salată de conopidă cu maioneză în doar câțiva pași simpli. Rețeta noastră rapidă și ușor de urmărit îți va schimba total părerea despre salate!

Salată de conopidă cu cartofi

În căutare de ceva sățios și delicios? Descoperă rețeta noastră simplă de salată de conopidă cu cartofi. Perfectă pentru prânz sau cină și gata în doar câteva minute!

Supă cremă de conopidă de post, cu mazăre și usturoi

Supa cremă de conopidă de post, vegană, cu cartofi, mazăre și usturoi, este consistentă, plină de nutrienți și nu în ultimul rând, foarte aromată.

Salată de conopidă cu iaurt. Rețetă ușoară, delicioasă și sănătoasă

Descoperă o rețetă simplă și gustoasă pentru salată de conopidă cu iaurt! Perfectă ca masă ușoară, gustare sau garnitură, bogată în vitamine și minerale. Prepară-o rapid și bucură-te de o masă sănătoasă!

Chifteluțe de conopidă și quinoa

Dacă vă plac chifteluțele din legume, trebuie să încercați această variantă cu conopidă și quinoa! Sunt delicioase, se fac foarte ușor și vă vor cuceri instantaneu! Chifteluțele sunt unele dintre cele mai versatile preparate din bucătărie. Și asta pentru că se pot face din orice fel de carne, din pește și chiar legume și le puteți combina cu orice sos sau garnitură. 

Salată de vinete cu maioneză de post

Învață cum să prepari o salată de vinete cu maioneză de post, o variantă delicioasă și sănătoasă. Perfectă pentru zilele de post sau pentru un stil de viață vegetarian.

Conopida - beneficii și mod de preparare. Curiozități despre conopidă și cum o introduci în alimentație

Conopidă pane cu garnitură de piure de cartofi

Această rețetă este ideală pentru serile în care vrei o masă gustoasă, dar nu ai mult timp la dispoziție. Conopida pane este o alternativă vegetariană la șnițele, iar piureul de cartofi este mereu un deliciu.

Ciorbă de conopidă de post - simplă, delicioasă și sățioasă

Descoperă o rețetă ușoară și gustoasă de ciorbă de conopidă de post, perfectă pentru o masă sănătoasă și sățioasă. Pregătită cu ingrediente simple, această ciorbă va deveni preferata ta!

Salata usoara de post

2 morcovi o telina un pastarnac o radacina patrunjel 2-3 sfecle un catravete murat 100 g maioneza de post lamaie sare piper boabe de porumb pentru ornat

Crema de conopida cu usturoi

Sosul cremos de conopidă cu usturoi, un gust incredibil cu foarte puține calorii.

Salata de vara multivitamin cu pui

2 castraveti 2 castraveti murati 100 gr conopida o salata 1 legatura marar 1 legatura patrunjel 200 gr pui 1 morcov telina (dupa gust)

Conopida si brocoli gratinate

1 brocoli1 conopida200 g smantana1 outelemeauntpiper pesmetsare

Salată de post în straturi

Descoperă cum să faci o salată de post în straturi, plină de culoare și savoare. O rețetă ideală pentru zilele de post, cu ingrediente simple și sfaturi pentru un gust perfect.

Garnitura din conopida pentru fripturi.

-1 conopida. -1 capatina de usturoi. -100 ml ulei. -3 linguri otet. -3 linguri otet balsamic. -sare.

Conopida in aluat

1,5 kg conopida, 240 g faina, 500 ml lapte, 3 oua, 100 ml ulei, piper, sare

Gulas de conopida

1 conopida 2 linguri ulei 1 ceapa si 2 cepe verzi 1 lingurita boia sare piper 1 lingurita otet frunze patrunjel verde

Paste cu conopida

o conopida, branza topita felii patrate (4-5 felii), parmigiano reggiano 80 g, ulei extravirgin de masline, sare, piper, usturoi, spaghetti

Conopidă în saramură pentru iarnă

Ghidează-te după rețeta noastră de conopidă în saramură pentru iarnă și bucură-te de gustul ei tot anul. Secrete și ingrediente pentru reușita garantată!

Ghiveci de post

- 1/2 kg fasole verde;- 1 ardei gras;- 1 cartof;- 1 conopida mica;- 2 fire de praz;- 2 morcovi;- 1 lingurita pasta dulce de ardei.

Curry de conopidă cu spanac - rețetă indiană

Rețetă ușoară și delicioasă de curry de conopidă cu spanac, perfectă pentru o masă vegetariană sau vegană. Gata în doar 30 de minute!

Salată boeuf de post sau pentru vegetarieni

Salata de boeuf de post este o rețetă clasică, perfectă pentru orice ocazie. Această rețetă este simplă și rapidă, iar ingredientele sunt accesibile.

Salata Prat

1/2 salata verde 3-4 carnati oltenesti 1-2 gogosari murati 50 gr de capere 10-15 masline verzi(umplute cu gogosari sau migdale) 1-2 oua fierte tare 100-150 gr de crutoane 1 legatura ceapa verde 4-5 buchetele mici de conopida murata sare piper, otet dupa gust si un pliculet de dressing Knorr grecesc

Pui Cu Conopida

1 pui 2 linguri ulei sare si piper dupa gust 2 linguri pasta de tomate 1 lingura amidon 1 legatura patrunjel proaspat tocat 1 conopida-1 kg

Rulada de conopida

Ingrediente:1 conopida medie 4 oua 90g branza rasa(chedar gouda),60g branza vaci 1 priza de nucsoara 1/2 lingurita mustar macinat. Umplutura: 100g branza proastapa 1 ardel copt 50g sunca serano

Salata de fructe cu dulceata de nuci

- o portocala, - o banana - cateva linguri de dulceata de nuci - un iaurt 125 g de post

Salata Ruseasca

Dintre retetele culinare de vara nu putea lipsi reteta de salata ruseasca.

Conopidă cu brânză

Aceasta reteta rapida de branza cu conopida este ideala pentru o cina usoara ssau poate fi o garitura sofisticata langa o friptura suculenta.

Supa de conopida si praz, varianta exotica

1 conopida 2 bucati de praz 1 ardei rosu 1 catel de usturoi ardei iute 1 lingurita de curry piper oregano uscat sare ulei

Conopidă franțuzească la cuptor

Combinația de conopidă fragedă, șuncă afumată și brânză topită este irezistibilă.

Conopida cu muschi file gratin

1 conopida200 g muschi filepesmetulei2 oua2 cepe micifaina

Quiche cu conopida si branza

- 1 conopida - 300g branza telemea - 300ml smantana - 5 oua ecologice - o legatura de marar - sare de mare - piper - o lingura unt

Varza dietetica

o varza dulce o ceapa un morcov un gogosar un ardei kapia un ardei gras cateva buchete de conopida sare piper, foaie de dafin 2 linguri ulei 2 rosii 1/2 pahar bors acru verdeata

Conopida cu ciuperci la cuptor

1 conopida,1 cutie cu ciuperci, 100 g sunca, 150 g cascaval ras, 2 galbenusuri, 100 g unt (sau margarina), 2-3 lg faina, 1 1/2 pahare lapte.

Pasta de conopida cu crema de branza si usturoi

300 g conopida 150 g crema de branza 1 lingura maioneza 2 catei usturoi sare piper

Pateu de Conopida

o conopida mica de 500 g spalata si desfacuta in buchetele o lingurita cu mustar o jumatate de lingurita cu turmeric (optional) 3 linguri cu ulei de masline sare piper proaspat macinat apa

Pangasius cu legume

5oo g pangasius morcovi conopida cartofi ceapa usturoi 2 rosii mici foaie de dafin pasta de ardei pasta de rosii vegeta ulei

Chiftele din conopida

1 conopida,1 ceapa mare tocata si prajita,apoi scursa de ulei,1 felie de paine inmuiata in lapte(apoi scursa),sare,piper,praf de supa(daca vreti),marar,2 oua,pesmet,ulei.

Conopidă cu parmezan și oțet balsamic

Conopida la cuptor nu este prima alegere atunci cand vine vorba de garnituri, insa rezultatul este delicios.