Mincare Chinezeasca(adaptata,la Gustul Meu)

Ingrediente

• -cca 750 g piept de pui(fara os),taiat felii
• -cca 8 catei de usturoi tocat(nu batut)
• -cca250 g morcovi(taiati julien)
• -1 ardei rosu si 1/2 ardei verde(taiat felii)
• -3 ardei iuti(taiat f.marunt)
• -2-3 dovleceiin jur de 325 g(julien)
• -cca375 g broccoli(buchetele mici)
• -1 cutie ciuperci
• -cam 2-3 pumni de porumb fiert
• -soya sos sarat(cca250 ml)
• -soya sos dulce(cca100 ml)
• -1,5 lingura de amidon
• -1 lingura de seminte de susan(prajite,putin,fara grasime)
• -cca 2 lingurite de ghimbir pudra
• -sare(daca e nevoie,deoarece sosul soya sarat,are sare)
• -piper,dupa gust
• -ulei de masline