Timp total 45 minute

Ingrediente

  • pentru 3 persoane:
  • 800-900 g de fileu de salau (~300g/portie)
  • 2 lam^ai de marime medie (sucul si coaja rasa)
  • 2 buc de avocado
  • 3 rosii coapte
  • pe care le taiem ^in rondele subtiri.
  • 2-3 linguri de sos Tabasco (^in functie de c^at de iute doriti preparatul)
  • 5-6 frunze de patrunjel pentru pasta si ornare
  • 6-7 linguri de ulei de masline (jumatate folosit la prajire
  • jumatate la pasta)
  • Sare si Piper proaspat macinat dupa gust